第42章 古中医推拿术
第42章古中医推拿术
好吧,陈雄最终确认自己没有弄错。
因为太极桩功,以及太极十三势,就是太极拳的基本练法。
网络上太极拳的所有练法,就是奔着养生,再无其他,跟八卦拳不同,至少八卦拳看起来好像是挺能打的。
“怪不得说太极十年不出门,说实话,单纯的练习太极拳,练到老也不能打啊,不过强身健体应该是没有问题的。”
“但都是内家拳,练法上能不能借鉴一下?”
陈雄摸着下巴,思索了一会。
如果是练习步伐平衡,或者是拳力、掌力的击打能力,应该是可以借鉴的。
但如果是练习太极拳,那就是南轩北撤,根本就不是一个东西。
从最基本的拳术步法上来看。
太极拳的五行步,是以自己为中心,时刻防备四面八方,说是从沙场锤法演化而来,是有他的道理。
但八卦拳的趟泥步,更像是围攻单个敌人所创,八卦中心就是敌人所在。
太极是一个打一群的步法,八卦是一群打一个的步法。
咦,怎么莫名有种想转投八卦拳的冲动?
陈雄摇了摇头,把杯子里的枸杞茶一口喝完,又走了出去。
八卦拳里,趟泥步的核心在于‘稳’,也就是要控制住核心。
如果不在走砖的同时练习拳法,好像就没那么难了。
陈雄将红砖横放,摆了个视频里的八卦形状,脚步微沉,果然这一次他就站得稳稳当当,只要脚、腰有力,身体协调,将落步时的力量控制好,砖块并没有倒下。
反复走了几次,陈雄开始加快速度,可速度快了后,这砖也就倒了下来,好在他有心控制,并没有摔倒。
“慢走还好,走快了身体有离心力,一不小心就站不稳了,这走砖练习步法,还是有可取之处的。”
“就是不能用在练太极拳五行步上,有些可惜。”
陈雄有点可惜,但拳路不通,练法自然不能共用。
但既然有好处,还是可以抽时间练练的。
下午,陈雄一面练习太极拳,练累了就走走砖,或者修行几遍八部金刚功,调节一下身心。
这练拳,还是得讲究持之以恒。
“我擦咧,这就是所谓的七天推拿按摩入门?骗鬼的吧!”
次日,陈雄看着手里快递小哥送来的推拿按摩书籍,忍不住吐槽。
那本《零基础推拿技法图谱》还好,只有大概两公分厚,自己看看也能看完。
至于《人体经络穴位按摩全书》,以及《古中医推拿按摩针灸精要》,简直厚的可怕。
这么说吧,陈雄要是抱着这两本书出去,别人会以为他要考研!
“这么多东西,还只是古中医的按摩推拿方面的书,说不定还不全面。”
“说七天能入门,肯定只是样子货。”
“怪不得常言劝人学医天打雷劈,医学生没头发是有原因的。”
陈雄想想就觉得可怕,赶紧喝了口枸杞茶压压惊,以后还是对周老爷子态度好点吧,学医还能活这么大岁数,怪不容易的。
但该拿的枸杞,一包都不能少,这是原则。
“让我看看,好在我不用考试考证啥的,只是学的差不多,能给自己疏通下穴位经络肌肉啥的,应该不用费太大精力吧?”
花了两个小时,陈雄满意的关上书。
他只需稍微出手,就学到了七七八八,只剩下两点不懂。
这也不懂。
那也不懂。
“如果只是说按摩的手法、位置,其实真不难,只要胆子大,有啥不能按。”
“但如果说为什么要按这个穴位,怎么按才有效果,如果按得不好会有什么不好的结果,就有几分医理药理的感觉了,很复杂,也很难。”
别的不说,就那一幅人体穴位经络图,就看的陈雄有点头皮发麻。
还有各个穴位的作用、脉络的走向、气血的影响等等。
“学,学个屁!”
“找小姐姐按不香么?”
陈雄把书丢到一旁,打了几遍太极拳,才把自己受到知识污染的小脑袋瓜子找了回来。
还是练拳容易啊。
半晚,通仁堂。
“好家伙,你买这么专业的古中医推拿书,是准备转行当推拿师傅?”
“还有古中医针灸精要,我可提前跟你说好哈,这玩意儿可不兴乱扎,万一出了什么事,运气不好治都治不了。”
周老中医一边拿着手机,一边喝着茶:“有什么不懂就问吧,普通的推拿按摩没啥讲究的,就几个要害部位和重要穴位别乱按,力度不对容易出问题。”
有什么不懂?
最大的不懂,就是不知道有什么懂了(_)。
陈雄挠了挠头,试探性说道:“要不你老随便讲讲?”
“咳咳~”
周老中医呛了下,无语的抹了把嘴:“人体穴位脉络图记下来了多少?”
“记不下来,根本记不下来。”
陈雄叹了口气:“记那些东西,感觉自己都要长脑子了,所以过来问问老爷子有没有什么窍门能指点一下。”
陈雄瞥了眼面板,上面也没有智力选项啊。
真要脑子好使,他也不会刚一毕业就全职扑街了。
周老中医:
感情伱今天过来是从零白嫖是吧?
“好吧,当初老夫学古中医时,也一样头疼,这里有两个窍门,首先是分区域记忆,头部,面部,脖颈,胸腹然后也有一个顺口溜的记忆口诀,你记一下.算了,看你也记不住,我手机上发给你。”
陈雄拿出手机看了几眼,再按区域划分一下,哎,好像是没那么难了。
“然后是古中医推拿按摩的主要手法,有的以按捏为主,如按法、压法、点法、拿法、捏法、掐法等,有的以摩擦为主,如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等;有的以振动肢体为主,如拍击法、抖法、运拉法等;有的以活动肢体关节为主,如摇法、扳法、滚法等等。”
“新手只建议按法和压法,再怎么折腾也出不了事,其他的手法多少还是有点风险的,等有经验了再说。”
“你哪里不舒服,就用按压法刺激附近的穴位、经络、肌肉,看能不能改善。好了,你先回去记吧,一次说太多也不合适。”
周老中医只觉得自己口都说干了,赶紧打开手机刷刷小视频润润嗓子。
“哦哦~”
陈雄有些头晕的出了通仁堂。
感觉自己会了好多。
又好像啥都没会。
“不管了,先把人体穴位脉络图背下来,这东西记下来,剩下的就全靠实践了。”
陈雄一边叹气,一边努力看自己靠着刚学到的窍门,能记多少。
可忽然,他感觉自己像开了窍似的,脑子竟然活跃起来,刚刚背下的东西,似乎没有那么难了。
“百会穴,位于头部中线和两耳尖连接线的交叉处,以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点,五七分界点。”
“主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴经属:为督脉,为手足三阳、督脉之会,是治疗多种疾病的首选穴,被击中脑晕倒地不省人事。”
“我难道是被耽误的古中医天才,一点就悟,一背就会!”
陈雄有些激动的搓手手,正要趁热打铁,忽的意识到什么,尝试着点开自家好久没有动静的个人面板。
果然,技能一栏,再次给了自己一个‘惊喜’。
技能:古中医推拿术Lv0(初学咋练1%)
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好吧,陈雄最终确认自己没有弄错。
因为太极桩功,以及太极十三势,就是太极拳的基本练法。
网络上太极拳的所有练法,就是奔着养生,再无其他,跟八卦拳不同,至少八卦拳看起来好像是挺能打的。
“怪不得说太极十年不出门,说实话,单纯的练习太极拳,练到老也不能打啊,不过强身健体应该是没有问题的。”
“但都是内家拳,练法上能不能借鉴一下?”
陈雄摸着下巴,思索了一会。
如果是练习步伐平衡,或者是拳力、掌力的击打能力,应该是可以借鉴的。
但如果是练习太极拳,那就是南轩北撤,根本就不是一个东西。
从最基本的拳术步法上来看。
太极拳的五行步,是以自己为中心,时刻防备四面八方,说是从沙场锤法演化而来,是有他的道理。
但八卦拳的趟泥步,更像是围攻单个敌人所创,八卦中心就是敌人所在。
太极是一个打一群的步法,八卦是一群打一个的步法。
咦,怎么莫名有种想转投八卦拳的冲动?
陈雄摇了摇头,把杯子里的枸杞茶一口喝完,又走了出去。
八卦拳里,趟泥步的核心在于‘稳’,也就是要控制住核心。
如果不在走砖的同时练习拳法,好像就没那么难了。
陈雄将红砖横放,摆了个视频里的八卦形状,脚步微沉,果然这一次他就站得稳稳当当,只要脚、腰有力,身体协调,将落步时的力量控制好,砖块并没有倒下。
反复走了几次,陈雄开始加快速度,可速度快了后,这砖也就倒了下来,好在他有心控制,并没有摔倒。
“慢走还好,走快了身体有离心力,一不小心就站不稳了,这走砖练习步法,还是有可取之处的。”
“就是不能用在练太极拳五行步上,有些可惜。”
陈雄有点可惜,但拳路不通,练法自然不能共用。
但既然有好处,还是可以抽时间练练的。
下午,陈雄一面练习太极拳,练累了就走走砖,或者修行几遍八部金刚功,调节一下身心。
这练拳,还是得讲究持之以恒。
“我擦咧,这就是所谓的七天推拿按摩入门?骗鬼的吧!”
次日,陈雄看着手里快递小哥送来的推拿按摩书籍,忍不住吐槽。
那本《零基础推拿技法图谱》还好,只有大概两公分厚,自己看看也能看完。
至于《人体经络穴位按摩全书》,以及《古中医推拿按摩针灸精要》,简直厚的可怕。
这么说吧,陈雄要是抱着这两本书出去,别人会以为他要考研!
“这么多东西,还只是古中医的按摩推拿方面的书,说不定还不全面。”
“说七天能入门,肯定只是样子货。”
“怪不得常言劝人学医天打雷劈,医学生没头发是有原因的。”
陈雄想想就觉得可怕,赶紧喝了口枸杞茶压压惊,以后还是对周老爷子态度好点吧,学医还能活这么大岁数,怪不容易的。
但该拿的枸杞,一包都不能少,这是原则。
“让我看看,好在我不用考试考证啥的,只是学的差不多,能给自己疏通下穴位经络肌肉啥的,应该不用费太大精力吧?”
花了两个小时,陈雄满意的关上书。
他只需稍微出手,就学到了七七八八,只剩下两点不懂。
这也不懂。
那也不懂。
“如果只是说按摩的手法、位置,其实真不难,只要胆子大,有啥不能按。”
“但如果说为什么要按这个穴位,怎么按才有效果,如果按得不好会有什么不好的结果,就有几分医理药理的感觉了,很复杂,也很难。”
别的不说,就那一幅人体穴位经络图,就看的陈雄有点头皮发麻。
还有各个穴位的作用、脉络的走向、气血的影响等等。
“学,学个屁!”
“找小姐姐按不香么?”
陈雄把书丢到一旁,打了几遍太极拳,才把自己受到知识污染的小脑袋瓜子找了回来。
还是练拳容易啊。
半晚,通仁堂。
“好家伙,你买这么专业的古中医推拿书,是准备转行当推拿师傅?”
“还有古中医针灸精要,我可提前跟你说好哈,这玩意儿可不兴乱扎,万一出了什么事,运气不好治都治不了。”
周老中医一边拿着手机,一边喝着茶:“有什么不懂就问吧,普通的推拿按摩没啥讲究的,就几个要害部位和重要穴位别乱按,力度不对容易出问题。”
有什么不懂?
最大的不懂,就是不知道有什么懂了(_)。
陈雄挠了挠头,试探性说道:“要不你老随便讲讲?”
“咳咳~”
周老中医呛了下,无语的抹了把嘴:“人体穴位脉络图记下来了多少?”
“记不下来,根本记不下来。”
陈雄叹了口气:“记那些东西,感觉自己都要长脑子了,所以过来问问老爷子有没有什么窍门能指点一下。”
陈雄瞥了眼面板,上面也没有智力选项啊。
真要脑子好使,他也不会刚一毕业就全职扑街了。
周老中医:
感情伱今天过来是从零白嫖是吧?
“好吧,当初老夫学古中医时,也一样头疼,这里有两个窍门,首先是分区域记忆,头部,面部,脖颈,胸腹然后也有一个顺口溜的记忆口诀,你记一下.算了,看你也记不住,我手机上发给你。”
陈雄拿出手机看了几眼,再按区域划分一下,哎,好像是没那么难了。
“然后是古中医推拿按摩的主要手法,有的以按捏为主,如按法、压法、点法、拿法、捏法、掐法等,有的以摩擦为主,如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等;有的以振动肢体为主,如拍击法、抖法、运拉法等;有的以活动肢体关节为主,如摇法、扳法、滚法等等。”
“新手只建议按法和压法,再怎么折腾也出不了事,其他的手法多少还是有点风险的,等有经验了再说。”
“你哪里不舒服,就用按压法刺激附近的穴位、经络、肌肉,看能不能改善。好了,你先回去记吧,一次说太多也不合适。”
周老中医只觉得自己口都说干了,赶紧打开手机刷刷小视频润润嗓子。
“哦哦~”
陈雄有些头晕的出了通仁堂。
感觉自己会了好多。
又好像啥都没会。
“不管了,先把人体穴位脉络图背下来,这东西记下来,剩下的就全靠实践了。”
陈雄一边叹气,一边努力看自己靠着刚学到的窍门,能记多少。
可忽然,他感觉自己像开了窍似的,脑子竟然活跃起来,刚刚背下的东西,似乎没有那么难了。
“百会穴,位于头部中线和两耳尖连接线的交叉处,以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点,五七分界点。”
“主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴经属:为督脉,为手足三阳、督脉之会,是治疗多种疾病的首选穴,被击中脑晕倒地不省人事。”
“我难道是被耽误的古中医天才,一点就悟,一背就会!”
陈雄有些激动的搓手手,正要趁热打铁,忽的意识到什么,尝试着点开自家好久没有动静的个人面板。
果然,技能一栏,再次给了自己一个‘惊喜’。
技能:古中医推拿术Lv0(初学咋练1%)
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